Aanbod
Voel je je aangetrokken door de adem of ben je benieuwd naar wat het werken met de adem je kan brengen. Heb je de behoefte om meer in verbinding te komen met jezelf en je verlangens, vanuit zachtheid en veiligheid ruimte te geven aan alles in jou wat aandacht vraagt en dit in liefde te omarmen. Of weet je nog nog niet waarom maar voel je wel een nieuwsgierigheid om met de adem te werken. Samen kijken we naar wat je verlangens zijn en hoe de adem je hierin kan ondersteunen.
Losse 1-1 ademsessie
Ben je nieuwsgierig naar Rebirthing Breathwork en mijn manier van werken? In een losse ademsessie nemen we de tijd om stil te staan bij wat je wil, is er ruimte voor al je vragen, en maak je kennis met mij en mijn manier van werken. Na een losse ademsessie is er de mogelijkheid om verder te gaan met een Small Journey of een Full Journey.
-
Korte intake en uitleg over Rebirthing Breathwork
-
1x 1-1 ademsessies (2 - 2.5 uur)
-
Begeleiding na de sessie
-
Investering van €99,-
1-1 Traject 'Small Journey'
Wil je verdieping in je proces en ervaren wat de adem je brengt? In een Small Journey nemen we de tijd om te onderzoeken wat de adem je wilt laten zien. Door op jouw tempo en vanuit veiligheid ruimte te geven aan onverwerkte emoties en herinneringen, creëer je een stevige fundering om vanuit daar het leven in te gaan.
Heb je vragen of wil je iets bespreken? Dan is het mogelijk een vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen.
-
Uitgebreide intake en uitleg over Rebirthing Breathwork
-
5x 1-1 ademsessies (2 - 2.5 uur)
-
1x Reflectie & Integratie sessie ter afsluiting van het traject
-
Coaching en begeleiding tussen de sessies
-
Aanvullende oefeningen om je proces te ondersteunen
-
Investering van €599,-
1-1 traject 'Full Journey'
Wil je de tijd nemen voor de gelaagdheid van je proces en verlang je naar meer verbinding met jezelf? Door langdurig samen te werken met de adem vergroot je de verbinding met jezelf en het gevoel van veiligheid en vertrouwen. Laagje voor laagje geef je ruimte aan onverwerkte emoties en herinneringen. Vanuit innerlijke veiligheid, vertrouwen en zachtheid, bouw je een stevige fundering om vanuit daar het leven in te gaan.
Heb je vragen of wil je iets bespreken? Dan is het mogelijk een vrijblijvend kennismakingsgesprek te plannen.
-
Uitgebreide intake en uitleg over Rebirthing Breathwork
-
10x 1-1 ademsessies (2 - 2.5 uur)
-
1x Reflectie & Integratie sessie en ter afsluiting van het traject
-
Coaching en begeleiding tussen de sessies
-
Aanvullen oefeningen om je proces te ondersteunen
-
Investering van €1095,-
Reviews & ervaringen
Inge
Wat heb ik een mooi traject mogen doorlopen bij Zoey.
Zoey heeft me vanaf het begin op een liefdevolle, vrije manier begeleid. Zo wist ik van tevoren bijvoorbeeld niet of ik het traject wel of niet aan wilde gaan en hiervoor bood ze aan even te bellen. Hierdoor heb ik al mijn twijfels en ideeën kunnen delen en heeft ze me de ruimte gegeven om zelf een beslissing te maken.
Wat ik fijn vond aan haar begeleiding is dat ze heel zacht is en ruimte weet te houden voor alles wat er op komt. Ze is niet bang om stiltes te laten vallen en voelde me erg welkom. Ondanks dat het spannend was, gaf ze me het gevoel dat ik alles kon zeggen. Geen oordeel, vooral nieuwsgierigheid en compassie. Tegelijkertijd heeft ze ook de kracht en directheid om vragen te stellen die confronterend kunnen zijn, wat super helpend was in mijn proces. Via haar kennis en intuïtie wist ze vaak haarfijn aan te voelen wat ik nodig had op een moment. Ook wist ze passende oefeningen mee te geven die super goed aansloten bij mijn proces en me nieuwe inzichten konden geven. Daarnaast voelde ik me niet alleen tijdens de sessies, maar ook in de dagen tussen de sessies door erg gesteund door Zoey. Ze checkte altijd bij me in en gaf me de ruimte te vragen of te delen wat ik maar wilde. Heel fijn.
Dankzij al deze dingen heb ik onwijs veel mogen leren over mezelf en vooral mogen voelen, accepteren, verwerken en ontspannen. Momenteel is het traject al wat maanden geleden en nog steeds denk ik er regelmatig aan terug. De tools die ik heb geleerd hebben me al veel moois mogen brengen, wat een rijk gevoel aan kracht, liefde en zachtheid. Dankjewel voor deze prachtige reis Zoey!
Anne
De ademsessies die ik bij Zoey volgde waren zo diep en intens mooi.
Met haar puurheid, zachte aanwezigheid en daar waar nodig wat ‘strenger’ creëert ze veiligheid om de diepte in te kunnen en durven. In de sessies met Zoey heb ik een van mijn meest intense ervaringen uit mijn leven mogen aankijken en durven doorvoelen. Door de rust , standvastigheid en aandacht die ze geeft voor, tijdens en na een sessie kon ik mijn verhaal rondom ziekte en zwangerschap met een nood keizersnede eindelijk beleven en aankijken met liefde en kracht.
Je bent in meer dan goede handen bij deze pure en liefdevolle spaceholder die bijna als vanzelf lijkt te weten wat ze doet en wat ik nodig had.
Irene
Ik denk met zoveel dankbaarheid terug aan de ademsessie met Zoey. We hadden het voorrecht om middenin Februari de mogelijkheid te hebben om buiten te ademen in het zonnetje.
Wat me het meeste is bijgebleven van de sessie is dat Zoey me zo liefdevol, maar beslist bleef stimuleren om te blijven ademen met/ naar de verkramping die ik in mijn nek/ schouders voelde. Ze heeft me fantastisch begeleid op het momenten dat ik me overweldigd voelde door de sensaties (en daaraan gekoppelde gedachten) die ik ervaarde. De sessie eindigde in een heerlijke relaxatie en een enorm gevoel van dankbaarheid en bliss met het zonnetje op mijn gezicht en de wind door mijn haren.
Dank je wel lieve Zoey <3
Lotte
Ik voelde me heel veilig bij Zoey, waardoor ik meteen tijdens ons voorgesprek eerlijk kon zijn over wat er bij mij speelde. Dat zelfde thema kwam daarna naar voren tijdens de ademsessie, wat leidde tot veel inzichten. Het was een krachtige sessie waarin veel werd doorvoeld en waarin vergeving en compassie voor mijn innerlijk kind centraal stonden. Aan het eind van de sessie voelde ik me krachtig en empowered om mijn eigen pad te bewandelen.
Zoey heeft een grote draagkracht en begeleid je liefdevol en vol vertrouwen door het proces. Ze is er helemaal voor je en dat is voelbaar. Ik voelde me volledig gedragen in alles wat er omhoog kwam.
Kimberley
Wat de Rebirthing sessie bij Zoey zo speciaal en waardevol maakt is dat ze echt een draagkracht heeft die je er samen doorheen laat leiden. Je voelt echt dat je het niet alleen hoeft te doen en het samen mag onderzoeken. Zonder dat ik de regie verlies want deze heb ik nog steeds zelf in handen. Maar het verschil nu is dat het samen is in verbinding. Zoey straalt rust uit en deze is voelbaar tijdens de hele sessie. Je krijgt vertrouwen dat je erdoorheen kunt gaan ook als dit donker is en oncomfortabel. Daarnaast houdt ze je ook een eerlijke spiegel voor die soms confronterend is maar heel erg versterkend. Zo kon ik werken met dat wat er was. Ik ervaarde dat ze zonder oordeel keek naar mij en mij juist nam als mens. In de sessie kon ik werken met wat voor een gemis er was geweest en wat ik eigenlijk had gewild als klein meisje. Het was heel bijzonder om te ervaren dat er zo al een stukje erkenning kwam tegenover dat meisje. Verder heb ik voor het eerst ervaren wat echte ontspanning is. Het is fijn hoe Zoey je hier naartoe leidt met soms een duwtje in de rug. Ik heb ervaren dat donker en licht echt naast elkaar kunnen staan en dat het ook fijn mag zijn!
Ik vond het echt heel waardevol en ben heel erg blij dat ik dit gedaan heb. Ik kijk uit naar meer leren hierover en ben benieuwd hoe mij dit verder kan brengen!
Lobke
De sessies die ik van Zoey heb ontvangen waren mooie, bijzondere sessie.
Ze is op een zachte en liefdevolle manier aanwezig, maar is daarnaast ook daadkrachtig genoeg om je uit te nodigen om écht de diepte in te gaan.
Dankjewel voor de fijne sessies lieve Zoey.
Annick
Mijn ademsessie bij Zoey zorgde voor de nodige ontspanning tijdens een stressvolle periode. Ze heeft me heel fijn door de sessie begeleid en denkt graag met je mee.
Cindy
Tijdens een adem sessie begeleid door Zoey kon ik voor het eerst mijn innerlijke kind zien zitten. Een beeld wat ik niet snel meer zal vergeten. De vraag die Zoey toen me stelde was wat dat kleine meisje nodig had… oh jeetje… wat heb ik toen gevoeld wat ik eigenlijk echt nodig had. Ik wist dat eigenlijk (verstandelijk) wel maar nu mocht ik dat zonder oordeel van iemand echt doorvoelen. Ik kwam echt terug in mijn kleine kind.
Wat een prachtige (pittige) sessie was dit, wat veel in mij heeft los gemaakt. Het proces gestart en geopend waar ik mee verder kan.
Ondanks ons leeftijdsverschil voelde ik me zo gedragen en geaccepteerd door Zoey.
Ze gaf mij het gevoel dat ik er mocht zijn met alles wat los kwam. Ik ben dankbaar dat juist jij mij door deze sessie heen begeleid hebt.
Roos
Een hele bijzondere en fijne ervaring gehad tijdens mijn ademsessie bij Zoey. Ik heb geleerd over de kracht van adem en wat het over mij, mijn verleden en patronen zegt. Zoey creëerde een mooie, veilige ruimte en was heel duidelijk in haar uitleg. Ik heb veel mogen voelen, geleerd over mezelf en letterlijk ruimte gecreëerd in mijn lichaam. Ik merk nu al dat mijn inademing dieper is en makkelijker gaat dan eerst. Zoey is rustig, stelt je op je gemak en straalt een fijne, warme energie uit. Ik kijk uit naar mijn volgende sessie en wat deze mij gaat brengen.
Robin
Bij Zoey is het veilig, warm en fijn. Als vriendin en als ademcoach kan Zoey de rust vinden om naar jou te luisteren en de tijd voor jou te nemen. Van de aankomst tot het begin van de sessie en de afronding verliep het proces heel rustig en gelijdelijk. Er was geen haast en echt tijd voor mij. Zoey wist precies wanneer ze wat moest zeggen en wanneer ze wat moest doen om het proces goed te laten verlopen. Het doel waarmee ik kwam heb ik samen met Zoey kunnen vinden. Uit mijn hoofd terug in mijn lichaam. Ze handelt enorm professioneel en zorgt ervoor dat je op je gemak bent voor het ademen begint. Ik had nooit verwacht dat ik anderhalfuur met mijn adem bezig ben geweest. Het heeft mij enorm geholpen om de rust te vinden.
Bedankt lieve Zoey ☀️
Sam
Zoey stelt je met haar prachtige energie al snel op je gemak. Tijdens de ademsessie heb ik veel weerstand kunnen loslaten. Ze nodigde mij met haar subtiele en doeltreffende aanwijzigingen aan om in mijn lijf te zakken en te zijn met wat er nu is waardoor ik op het einde van de sessie heel erg ontspannen was. Het was een mooie en fijne sessie bij deze krachtige spaceholdster. Ik raad het iedereen aan om bij haar langs te gaan ❤️